在饮用五指毛桃煲猪骨汤的期间,作息上最好不要熬夜,饮食上少吃一些辛辣刺激的食物,保持心情的舒畅,去户外走走,这样可以促进吸收。另外,孕妇以及有骨折、感冒、发烧、肠道感染的情况,是不可以喝五指毛桃煲猪骨的。
五指毛桃煲猪骨的禁忌
孕妇以及骨折、感冒、发烧、肠道感染的患者是不可以饮用的。在饮用五指毛桃煲猪骨汤的期间,吃一些辛辣刺激的食物,也会对身体有不好的影响,尽量不要熬夜,保持愉快的心情,经常去户外活动更能促进吸收。
五指毛桃煲猪骨汤的做法
1、将猪骨洗干净过水,可以去除腥味和猪骨上的血丝,过水后再次洗净。
2、将五指毛桃提前浸泡1小时,接着洗净五指毛桃上的泥沙,有工具的话可以把五指毛桃敲碎,这样煲起来更入味。
3、把猪骨和五指毛桃、红萝卜以及生姜、盐一同放入高压锅中,40分钟后即可食用。