紫薯粥变绿是由紫薯中的花青素引起的,花青素是溶于水的天然色素,没有毒,变绿的紫薯粥还可以吃。花青素会和酸碱性物质发生化学反应,我国有些地区的水是弱碱性的,而花青素在碱性的水中会出现绿色,所以紫薯粥就变成绿色的,但不影响口感可放心食用。
紫薯粥是绿色的能吃
紫薯粥变绿和紫薯中含有大量的花青素有关。花青素是溶于水的天然色素,其本身是没有毒的,只是花青素会和酸碱性物质发生化学反应,煮粥时水会有酸碱之分,用酸性水煮是红色,用碱性水煮通常会变蓝,但中间还可能有紫色、绿色等过渡色,颜色深时则是紫黑色。
紫薯粥变绿可以吃,是花青素导致的,不是染色的紫薯。煮紫薯粥时,为防止紫薯粥变色,我们可以在水里加点醋或挤几滴柠檬汁。另外花青素不仅可以吃,吃了能够增强人体免疫力,还可以增进视力。