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水果笑报

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    2012/2/7 12:03 一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。 二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味...

    水果笑报59阅读2023-12-15
  • 家庭营养中常见的八误区

    家庭营养中常见的八误区

    2012/2/7 12:03 ●误区一:肉骨头汤补钙 [解析]很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验,用1公斤...

    水果笑报59阅读2023-12-15
  • 秋冬饮食禁忌

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    2012/2/7 12:03 □不宜盲目食用狗肉 一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但绝不能盲目食狗肉,以免...

    水果笑报59阅读2023-12-15
  • 致癌食物的黑名单

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    2012/2/7 12:03 专 家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类、三分一为面粉类);500克...

    水果笑报59阅读2023-12-15
  • 吃火锅前喝点果汁保健康

    吃火锅前喝点果汁保健康

    2012/2/7 12:03 冬 季人们爱吃火锅,但专家提醒,食用火锅不当可引发咽喉肿痛、口腔溃疡、腹胀腹泻、消化道出血等疾病。据专家介绍,吃...

    水果笑报59阅读2023-12-15
  • 臭豆腐最好少吃

    臭豆腐最好少吃

    2012/2/7 12:03 臭 豆腐闻起来臭、吃起来香,有些人对它敬而远之,有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实,臭豆腐属于发酵豆制品,制作过...

    水果笑报59阅读2023-12-15
  • 具有解毒疗效的食物

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    2012/2/7 12:03 身 处充满各式毒素的环境中,你身上是否安装“防毒软件”,以隔绝毒素进入体内,避免成为日后病源呢?继“你,中毒有多...

    水果笑报59阅读2023-12-15
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    2012/2/7 12:03 杀 手一:白酒 大量和无节制地饮白酒,会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病,会造成男子性功能减退、精子畸形、过早...

    水果笑报59阅读2023-12-15
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    2012/2/7 12:03 科 学家们发现,由于长期要求自己少食甚至不食荤腥,许多人已不知不觉地成了素食者。但是,长期不沾荤腥会使人体内所需...

    水果笑报59阅读2023-12-15
  • 吃腰果要留心几点

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    2012/2/7 12:03 腰 果的主要产地是非洲的莫桑比克,在中国的海南和云南也有种植,不过量较少。生腰果晒2—3天,其含水量降至一定水平后...

    水果笑报59阅读2023-12-15