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暖胃的五种蔬菜

2012/2/7 12:06 “ 胃寒”，是很多人的麻烦，专家建议通过改善饮食达到调理的目的。南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近...
水果笑报59阅读2023-12-26
感冒患者饮食的警惕

2012/2/7 12:06 (1)警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 (2)警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既...
水果笑报59阅读2023-12-26
吃红糖有助抗衰老

2012/2/7 12:06 河南郑州市上街区张先生：以前我知道红糖是坐月子的人吃的，现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同？是不是所有...
水果笑报59阅读2023-12-26
十种适宜睡眠食物

2012/2/7 12:06 想保证一天7-8个小时的充足睡眠的秘诀是什么呢？这里有十种食物，你可以去厨房挑一、两种好好尝尝，他们不仅可以放松紧...
水果笑报59阅读2023-12-26
盐水蜂蜜解秋冬燥

2012/2/7 12:06 医生：秋冬之交，咳嗽、消化道出血、中风是急诊科的常见病时值深秋，频频光顾的冷空气已经让人们听到了冬天的脚步。...
水果笑报59阅读2023-12-26
黄瓜怎么吃最营养

2012/2/7 12:06 黄瓜，全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法：一是酱黄瓜；二是拌黄瓜；三是炒黄瓜。也有一不酱、二...
水果笑报59阅读2023-12-26
秋天吃的10种食物

2012/2/7 12:06 1、西兰花 ——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于...
水果笑报59阅读2023-12-26
10种抗肌肤氧化食物

2012/2/7 12:06 1号抗氧化标兵——番茄番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。...
水果笑报59阅读2023-12-26
饮食错误导致减肥误区

2012/2/7 12:06 随着物质生活的日益丰富，现代人越来越重视健康，意识到合理饮食的重要性。不过，中国保健协会副秘书长贾亚光认为，人...
水果笑报59阅读2023-12-26
大杏仁可产生饱腹感

2012/2/7 12:06 普度大学(Purdue University)的两项研究结果表明，大杏仁可以令人产生饱腹感，并有助于控制体重。肥胖不仅在西方国家受到关...
水果笑报59阅读2023-12-26