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冬季吃啥最有益健康

2012/2/7 12:23 冬天天寒地冻，气候干燥，阴盛阳衰，人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮...
水果笑报59阅读2024-02-18
饮用酸奶三要三不要

2012/2/7 12:23 随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确的饮用酸奶呢?专家提出了酸奶的“三要”“三不要”。 1、...
水果笑报59阅读2024-02-18
豆浆要开着盖煮

2012/2/7 12:23 鲜豆浆被营养学家誉为“21世纪的营养保健液”，对不同年龄、不同性别的人群都有很好的保健作用。随着人们对豆浆保健作...
水果笑报59阅读2024-02-18
几种高热量减肥食品

2012/2/7 12:23 日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显，有的却隐...
水果笑报59阅读2024-02-18
哪些人绝对不要吃火锅

2012/2/7 12:23 天气一天天变得越来越冷，火锅店的生意一天天变得越来越红火，甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅是一种饮食选择，也...
水果笑报59阅读2024-02-18
女人长寿就该这么吃

2012/2/7 12:23 食物可以让生命更具活力，选择好的食物，会让自己看起来更年轻，无形中有延年益寿的功效，MSN英文网近日公布了7种长寿食...
水果笑报59阅读2024-02-18
十种食物睡前吃最好

2012/2/7 12:23 许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在...
水果笑报59阅读2024-02-18
7种佳品帮助饭后消食

2012/2/7 12:23 烧烤后吃一只梨韩国科学家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎，产...
水果笑报59阅读2024-02-18
四种错误解渴法

2012/2/7 12:23 饮料不离嘴口渴了，怎么办？喝饮料吧。可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keep fit的女人们的天然大敌...
水果笑报59阅读2024-02-18
冬天吃这些食物留住水分

2012/2/7 12:23 立冬已过，尤其北方地区开始供暖，室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮，有人会大杯大杯地喝水，但燥气伤阴，...
水果笑报59阅读2024-02-18