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长期饱食大脑易早衰

2012/2/7 11:56 日本专家的研究发现，经常饱餐，尤其是晚餐吃得过饱，摄入的总热量远远超过机体的需要，会使体内脂肪过剩，血脂增高，...
水果笑报59阅读2023-11-25
理想早餐四项原则

2012/2/7 11:56 就餐时间一般来说起床后20～30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，早餐与中餐以间隔4～5小时左右为好，...
水果笑报59阅读2023-11-25
吃好早餐益处多多

2012/2/7 11:56 一日三餐，早餐最为重要。每天坚持用早餐，则是延年益寿的要素之一。在生活方式上应把早餐放到重要的位置。如不吃早餐...
水果笑报59阅读2023-11-25
不吃早餐降不了血糖

2012/2/7 11:56 约有三分之一的Ⅱ型糖尿病患者发病初期通过控制饮食可以把血糖控制在理想水平。但是，控制饮食并不是减少吃饭的次数，...
水果笑报59阅读2023-11-25
饮食安全三大注意

2012/2/7 11:56 细菌是无处不在的，很多细菌都具有其特殊的功能，但是有一部分细菌称为病源菌，在进入人体后会导致疾病。细菌在室温（...
水果笑报59阅读2023-11-25
节日饮食卫生安全提示：七项注意保您放心就餐

2012/2/7 11:56 为了使广大消费者在元旦、春节过得愉快、健康、安全。昨日，天津市烹饪协会发出了元旦、春节饮食卫生安全特别提示，提...
水果笑报59阅读2023-11-25
春节要注意饮食卫生

2012/2/7 11:56 春节是中国人最大的团聚假日，互相宴请是传统的礼节。但是，如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂...
水果笑报59阅读2023-11-25
怎样预防食物中毒？

2012/2/7 11:56 食物中毒是指由于食用了被细菌污染后腐败变质的食物，或食用了被有毒化学物质污染和本身有毒的食品后而发生的以急性过...
水果笑报59阅读2023-11-25
为什么不能喝生水及变质饮料？

2012/2/7 11:56 生水中可能含有一些致病微生物如细菌、病毒、寄生虫或虫卵等，此外还可能含有一些对人体有害的化学成份。当饮用了这些...
水果笑报60阅读2023-11-25
鱼腹黑膜 藏污纳垢

2012/2/7 11:56 无论何种鱼类，在它们的腹腔内壁上都紧贴着一层薄薄的黑膜。人们料理鱼时这层黑膜一定要除净，不然吃后极易引起反胃、...
水果笑报59阅读2023-11-25