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清早第一口应选择温热食物
2012/2/7 12:08 很 多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁，理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物，可这样的做法却忽略了一个最重要的关...
水果笑报59阅读2024-01-01 -
熬夜族饮食均稀营养法
2012/2/7 12:08 皮 肤、眼睛、大脑……熬夜的人这些部位都变得很脆弱、非常容易受到伤害，不过我们可以通过一种简单的方法——吃——来...
水果笑报59阅读2024-01-01 -
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每天两顿快餐 一周就会伤肝
2012/2/7 12:08 英 国科学家近日警告说，经常吃快餐不仅破坏人们的体型，而且会在一个月内给人们的肝脏造成不可挽回的伤害。 据英国《...
水果笑报59阅读2024-01-01 -
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牛奶是造成慢性病的“元凶”吗？
2012/2/7 12:08 自 古以来，人们就认识到哺乳动物的奶及其制品是人类难得的营养来源，其中牛奶由于其产量及营养的优势，成为了人们日常...
水果笑报59阅读2024-01-01 -
营养师提示七类人群不宜吃粗粮
2012/2/7 12:08 现 代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康...
水果笑报59阅读2024-01-01 -
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那些人不适合吃辣椒？
2012/2/7 12:08 曾 几何时，在我国的八大菜系中，素有南甜北咸东辣西酸之说，充分表明四方口味之特点。但不知从何时起，东西南北大融合...
水果笑报59阅读2024-01-01
