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女性滋补红豆比绿豆好

2012/2/7 12:08 中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类健康的“卫士”...
水果笑报59阅读2024-01-02
春季饮食原则与食补

2012/2/7 12:08 春季饮食原则春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”...
水果笑报59阅读2024-01-02
吃得对才能睡得好

2012/2/7 12:08 现代社会生活节奏快，压力大，以及夜生活、饮酒等不良生活习惯，都会引发睡眠障碍。患者平时会表现出紧张焦虑，甚至偏...
水果笑报59阅读2024-01-02
乳饮料不等于牛奶

2012/2/7 12:08 目前，越来越多的中国家庭开始认识和注意到儿童从早期就开始喝奶的重要性，而儿童乳类饮品市场已经成为商家的必争之地...
水果笑报59阅读2024-01-02
不吃早饭 午饭太饱易春困

2012/2/7 12:08 本周天气将入春，上海各大医院提前出现犯“春困”病人。上午，中山、华山、瑞金、市六等大医院的门急诊病人都超出30...
水果笑报59阅读2024-01-02
多吃豆腐危害健康

2012/2/7 12:08 豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。 1、引起消化不...
水果笑报59阅读2024-01-02
晚饭吃得晚胃癌风险高

2012/2/7 12:08 忙碌了一整天，晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的习惯。但日本科学家最近的一项研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，都...
水果笑报59阅读2024-01-02
酒与韭菜莫同吃

2012/2/7 12:08 周六休息，恰是“三八”妇女节，中午应朋友盛情相邀前去做客。因是春季，席上有一道“嫩韭摊鸡蛋”时令菜。蛋少韭菜多...
水果笑报59阅读2024-01-02
7道简易汤能让你睡得香

2012/2/7 12:08 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七...
水果笑报59阅读2024-01-02
吃苹果可助提高记忆力

2012/2/7 12:08 又找不到钥匙放哪了？五分钟前才见过的人，就是想不起他叫什么名字了？研究人员发现，其实，很多因素在影响我们的记忆...
水果笑报59阅读2024-01-02