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    中暑后有什么饮食禁忌

    2012/2/7 12:12 夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵抗力低的...

    水果笑报59阅读2024-01-15
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    2012/2/7 12:12 如 果一个人能从源头做起,在9岁之前养成口味清淡、低盐摄入等良好的饮食习惯,将对预防高血压、糖尿病等病起到至关重...

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    2012/2/7 12:12 芹 菜性微寒,味甘苦,无...

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    2012/2/7 12:12 钙——牛奶、肉卷、蔬菜、芥末、酸乳酪、沙丁鱼、萝卜叶。 铁——牛肉、羊肉、肝、青豆、粗粮、绿叶蔬菜、营养丰富的粮...

    水果笑报59阅读2024-01-15
  • 哪些水果不宜榨汁喝

    哪些水果不宜榨汁喝

    2012/2/7 12:12 如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨...

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  • 水果吃太多导致女性贫血?

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    2012/2/7 12:12 天 热人们很容易感到食欲不振,再加上为了减肥,许多女性干脆每天以水果代替正餐。记者在最近了解了一下身边一些以吃“...

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  • "水果餐"最佳时间表

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    2012/2/7 12:12 山楂不宜早上吃 山楂有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者,不可以在清早进...

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  • 鲜榨果汁该怎样喝最营养

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    2012/2/7 12:12 吃水果是“家常便饭”,榨成汁喝就显得相当时髦了。可是买了榨汁机之后,很多人都有同样的困惑:榨汁损失营养素吗,怎...

    水果笑报59阅读2024-01-15
  • 夏季防蚊就吃维生素B1

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    2012/2/7 12:12 夏 季蚊子最讨厌!一咬一个红包奇痒难奈,用防不胜防来形容最贴切不过。中央电视台某节目曾教过大家一个预防蚊子的办法...

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  • 让女性骨质疏松的五大凶手

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    2012/2/7 12:12 帮凶一:含磷酸饮料 根据美国学者的研究,女性如果想避免受到骨质疏松症的困扰,就应该尽量不喝可乐。喝可乐越多,她们...

    水果笑报59阅读2024-01-15