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罗汉果的功效与作用

罗汉果具有化痰止咳、清肺利咽、润肠通便的功效。罗汉果中所含的皂苷、黄酮、甜甙等成分，不仅可以化痰止咳，还可以清肺利咽，对...
健康养生7523阅读2019-07-10
罗汉果的功效与作用吃法

罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。罗汉果味甘，性凉，多用于泡水喝，也可以煮粥吃。泡茶最简便捷，只需将半个或四...
健康养生2267阅读2019-07-10
干木瓜的功效与作用及食用方法

干木瓜具有健脾消食、增加体质、活血通乳等作用。干木瓜吃法很简单，木瓜干可直接生吃，也可以煮着吃，可以搭配银耳和莲子煲汤。...
木瓜8880阅读2019-07-10
皱皮木瓜干的功效与作用

皱皮木瓜干具有平肝和脾、活血化湿、增强免疫等功效，皱皮木瓜中含丰富的蛋白质、维生素A、C营养成分，可以平肝和脾，保护肝脏细...
木瓜2200阅读2019-07-10
宣木瓜干的功效与作用

宣木瓜干具有美容养颜、增强免疫力、化湿活络的功效。宣木瓜干的维C和胡萝卜素能滋养肌肤，防止氧化。宣木瓜干中的蛋白质分解酵素...
木瓜3127阅读2019-07-10
木瓜籽的功效与作用

木瓜籽具有美容养颜、保护肝脏、清心润肺的作用。木瓜籽中天然油脂和维E等营养成分较多，可达到滋养皮肤、美容护肤的效果。木瓜籽...
木瓜21826阅读2019-07-10
蓝莓泡酒的功效和作用及食用方法

蓝莓泡酒喝具有增加视力、促进新陈代谢、改善睡眠、美肤养颜的功效，蓝莓酒可以热饮、也是冰镇饮用，也可以常温饮用。蓝莓加热可...
蓝莓1936阅读2019-07-09
蓝莓干和柠檬泡酒的功效作用及食用方法

蓝莓干和柠檬泡酒具有生津止渴、提神开胃、滋养肌肤和保护眼睛的功效。蓝莓干和柠檬泡酒可以直接饮用，也可以冰镇饮用，还可以加...
蓝莓1610阅读2019-07-09
老品种杨梅的功效与作用吃法

明代的《本草纲目》中曾记载，杨梅有止渴、和五脏、除烦的作用，即可理解为老品种的杨梅具有止渴生津、利五脏、除烦功效。杨梅的...
杨梅333阅读2019-07-09
枸杞和杨梅泡酒功效和作用泡多久最好

枸杞和杨梅泡酒具有养肝明目、生津止渴、补血安神等作用，枸杞和杨梅泡酒一般20天左右就可以喝了，喜欢味道浓郁些的，可以泡久一...
蓝莓2055阅读2019-07-09