鲜牛奶比纯牛奶更有营养，鲜牛奶的杀菌温度不是很高，所以在杀死细菌后，好保留了牛奶中的营养或物质，还没有放任何材料，但是鲜牛奶的保质期不长。纯牛奶是经过高温杀菌的，而且添加了其他东西。不管是什么牛奶对于人类肠胃的吸收也是不同的。
两个牛奶的营养差别不是很大，鲜牛奶要比纯牛奶好一点，鲜奶没有添加防腐剂，味道也好，但是它的保质期没有牛奶的高，价格也比纯牛奶高，纯牛奶的营养也比较好，耐放。
鲜牛奶和纯牛奶两个都有营养，主要可以根据自身的情况购买牛奶，觉得身体更容易吸收哪就喝哪个，因人而异，这样才可以发挥牛奶的最大好处。
牛奶过期了但没开封不能喝，牛奶过期后就不可以再饮用。大多数盒装牛奶的保质期为6个月，虽然牛奶都经过高温杀菌处理，但是放置时间过长，内部也会滋生细菌和微生物，营养成分......
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1、加热：在饮用前将纯牛奶隔水加热，加热至温热即可，并加入适量白砂糖增加甜味，会更好喝;2、冷藏：夏季喝纯牛奶，可以放入冰箱冷藏，加入适量蜂蜜，口感会更好;3、榨果汁：......
2019-09-20 11:23:11
鲜淘王子
