鲜淘网,甄选柴米油盐酱醋茶、肉食禽蛋水产海鲜和零食地方特产,为您生活的每一天提供新鲜。

伊利高钙奶和纯牛奶区别

来源:鲜淘网 2020-03-16 08:28:15      鲜淘网汪兆恒 手机版

  伊利高钙奶比纯牛奶含有更加丰富的乳钙,一般每100ml的牛奶含有150mg左右的乳钙,而普通纯牛奶含有比较全面的营养元素,每100ml的乳钙含量大约为30mg。伊利高钙奶更适合需要补钙的老年人饮用,可有效防止骨质疏松症等疾病。

  伊利高钙奶和纯牛奶区别

伊利高钙奶和纯牛奶区别

  伊利高钙奶比一般的纯牛奶含钙量更高,是专门针对需要补钙的人群量身打造的一种牛奶。一般的纯牛奶乳钙含量每100ml为30mg左右,而伊利高钙奶的乳钙含量每100ml可高达150mg,同时,伊利高钙奶中还含有丰富的维生素D3,能有效促进人体对钙的吸收。

伊利高钙奶和纯牛奶区别

  伊利高钙奶和普通纯牛奶的热量相近,碳水化合物的含量上也相近,但是蛋白质的含量伊利高钙奶要更低,因此在牛奶的选择上,要根据自身需要补充的营养需求来选择合适的牛奶。伊利高钙奶和纯牛奶的脂肪含量区别不大,所以喝起来的口感也差不多。

伊利高钙奶和纯牛奶区别

  纯牛奶所含的营养物质比较全面,老少皆宜可饮用,而伊利高钙奶更适合中老年人饮用,很多老年人容易患骨质疏松症,需要补充更多的钙质。如果是一些患有胆固醇、高血压疾病的人,要注意牛奶的中的脂肪含量,最好选择低脂牛奶饮用。

猜你喜欢

  • 牛奶过期了但没开封还能喝吗

    牛奶过期了但没开封不能喝,牛奶过期后就不可以再饮用。大多数盒装牛奶的保质期为6个月,虽然牛奶都经过高温杀菌处理,但是放置时间过长,内部也会滋生细菌和微生物,营养成分......

  • 牛奶鸡蛋醪糟里面要放什么

    牛奶鸡蛋醪糟里面要放牛奶、米酒、鸡蛋液、枸杞、蔓越莓、葡萄干、花生、黑芝麻等等,牛奶的香气搭配淡淡酒香,味道独特,营养丰富。如果米酒煮进去牛奶结块或者变水分离,可......

  • 喝牛奶的最佳时间是早上还是晚上,喝牛奶的好处和坏处分别是什么

    喝牛奶对于幼儿、青少年以及中老年人都益处,牛奶营养价值高,易吸收,是人体钙质最佳来源,喝牛奶的好处非常多,那喝牛奶的最佳时间是早上还是晚上?对于不同的人群,牛奶取......

  • 如何让纯牛奶变得好喝

    1、加热:在饮用前将纯牛奶隔水加热,加热至温热即可,并加入适量白砂糖增加甜味,会更好喝;2、冷藏:夏季喝纯牛奶,可以放入冰箱冷藏,加入适量蜂蜜,口感会更好;3、榨果汁:......