新鲜柠檬怎么泡水喝减肥 柠檬水的正确泡法

　　柠檬在我们生活中的用途十分广泛，因为它的营养价值非常的高，对人体的生长有着关键的作用，其中柠檬水减肥，是很多女性都非常看重的一点，那么新鲜柠檬怎么泡水喝减肥，下面就由果果为大家详细的介绍一下柠檬水的正确泡法。

　　新鲜柠檬怎么泡水喝减肥

　　柠檬蜂蜜水

　　新鲜柠檬怎么泡水喝减肥，这里建议做蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜柠檬水的减肥方法更加好，是以蜂蜜和柠檬制作而成的，它的减肥效果也在柠檬水之上的，蜂蜜完美的稀释了柠檬中的柠檬酸，使它的口感更加美味，更适合饮用，那么它的做法是怎么样的呢，下面就来看一看柠檬水的正确泡法。

　　柠檬水的正确泡法

　　清洗

　　在柠檬水的正确泡法中，为了保证食物的干净卫生，对于选材以及清洗都非常重要，首先我们准备一个新鲜的柠檬，把它的外皮清洗干净。

　　切片

　　我们再清洗好了柠檬之后，接下来就准备正式的处理柠檬了，需要把柠檬切片，我们在切片的时候需要注意的是，切片是越薄越好的，因为柠檬片需要泡水，我们只有切的更薄之后，才能使得我们在泡水的时候，使它的营养成分能够更好的释放。

　　涂抹

　　我们在做柠檬片之前，对于没有用完的柠檬，我们可以在切口上涂抹蜂蜜，然后放入保鲜袋中，用吸管吸干里面的空气，再放入冰箱，这样能够让没有用完的柠檬保存的时间更长。

　　冲泡

　　在柠檬水的正确泡法中，这一步最为关键了，因为我们需要达到最好的效果，所以冲泡柠檬的水非常的关键，因为我们需要对新鲜柠檬怎么泡水喝减肥进行解答，所以在这里建议使用温水来冲泡就行，并且在水温降低之后，加入蜂蜜，这样的效果也是最好，可以使蜂蜜柠檬水达到完美的效果。

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