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营养专家推崇17种食物
2012/2/7 12:16 第 五届国际化学大会于 2003 年在美国檀香山举行，来自世界各国的专家一致认为，均衡的健康饮食是人类拥有健康体质的第一...
水果笑报59阅读2024-01-26 -
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胃不好 饭前别喝汤
2012/2/7 12:16 很多人都知道饭前喝汤可以减肥，那么，饭前喝汤是不是适合所有人呢？从营养学理论上来说，饭前喝汤容易产生饱腹感，因...
水果笑报59阅读2024-01-26 -
纠正对菠菜的一些误解
2012/2/7 12:16 痛风患者应该严格控制饮食中嘌呤的摄入量，这是众所周知的饮食常识。而很多报道以菠菜中嘌呤含量过高而将其列入禁区，...
水果笑报61阅读2024-01-26 -
好吃豆芽竟成新致癌物
2012/2/7 12:16 很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用，认为这种豆芽菜又嫩又脆，浪费也少，而且烹调快。但专家提醒...
水果笑报59阅读2024-01-26 -
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芥末黄芥分黄绿用途各不同
2012/2/7 12:16 吃生鱼片一定要就着芥末，这是爱“生吃”的日本人的发明。其实，芥末在日本家庭中就像中国人必备的酱油、醋一样普遍，...
水果笑报59阅读2024-01-26 -
午饭喝酸奶可减轻电脑辐射
2012/2/7 12:16 据一项最新的研究发现，酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。 动物实验证明，摄入酸奶后的小...
水果笑报59阅读2024-01-26 -
营养师帮你搭配健康早餐
2012/2/7 12:16 一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点...
水果笑报59阅读2024-01-26
