燕窝在早上空腹吃效果最佳，食完燕窝30分钟后再吃早餐，这样进食燕窝，燕窝的营养能够被身体充分吸收。晚上睡前进食燕窝，有助于...
煮玉米要分糯玉米和甜玉米，甜玉米煮的时间控制在8-10分钟，而糯玉米煮的时间控制在12-15分钟。一般煮玉米可以直接用大火煮。另外煮...
家中自制凉粉首先需用一定量绿豆淀粉和水混合溶解搅拌均匀，然后加淀粉溶液三倍的水烧开，将溶解的淀粉倒入锅中进行加热，期间要...
家常早餐鸡蛋饼制作很简单 一分钟就能学会 解决早餐 家常早餐鸡蛋饼视频 准备材料：面粉50g、鸡蛋一个、香葱 厨房调料 首先将小葱洗...
稀饭夏天常吃，天气炎热难免胃口不好，稀饭就成为了用餐首选。很多人喜欢将稀饭里放点碱来煮，可以让米煮得更透，还有一种淡淡的...
首先将小葱洗净切段，然后取50克面粉倒在小碗中并慢慢加水调成糊状。接着将一个鸡蛋打散、搅匀倒入面糊中，再加少许盐和几滴油搅...
凉拌腐竹是夏季非常热销的凉菜，腐竹口感软嫩。凉拌腐竹前我们首先将腐竹用淡盐水泡软，然后切成段。将泡好的腐竹倒入沸水中焯水...
海星是吃子的，它的肉很少，所以基本都是吃卵子的。海星外壳坚硬不能吃，却可以用它来熬汤，不用吃壳只喝汤，味道很好。海星的外...
材料准备 ：小米、红枣几颗、南瓜适量 1、洗小米 取两大勺的小米过一次水清洗一下 过一次水就好，过水太多次会把小米原本的营养过...
凉面是夏季凉爽的主食，葱香凉面大家更是爱不释手。首先我们将手擀面焯水一遍，大约30秒就足够了，然后放凉、沥干水。接着调制酱...
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元旦吃什么食物，元旦吃什么传统食物（年糕寓意年年高）
