蛋炒饭先要炒鸡蛋,再炒米饭。首先将鸡蛋打入碗中搅成蛋液,撒上少许的盐调味。锅中倒入少许油,将鸡蛋炒凝固,再倒入米饭,开大火快速翻炒,倒入酱油、火腿、老干妈、胡椒粉和盐开始翻炒,颜色均匀后再改中火大约炒2-3分钟即可。
蛋炒饭顺序
准备食材:隔夜米饭1碗,食用油2茶匙,鸡蛋1个,食盐、酱油、火腿肠、老干妈、胡椒粉适量。
1、先用大火将适量油烧热,改小火,倒入鸡蛋液后快速炒成鸡蛋块。
2、倒入米饭,改大火迅速翻炒,将米饭压匀受热,迅速倒入调味料翻炒,先放酱油、火腿肠、老干妈快速翻炒,着色入味。
3、翻炒2-3分钟后倒入胡椒粉和盐翻炒均匀,即可出锅。所以蛋炒饭的顺序应该是先炒鸡蛋后炒米饭,出锅还可以加入少许香葱。另外没有老干妈的可以用其他调味酱代替。