过夜的豆浆稀饭隔夜吃需要提前将其密封冷藏，不然很容易坏。一般豆浆稀饭在冷藏室中可保存的时间在12个小时以内，而且冷藏不宜加糖，随喝随加。再次喝豆浆稀饭的时候最好略微加热，特别是带有米类的东西，加热后再喝也更好消化一些。
准备材料：白米1杯，豆浆6杯，白砂糖适量。
1、首先将白米清洗干净，再将米浸泡20分钟，更容易煮烂煮开，营养也更丰富，浸泡的米水直接可以煮粥食用。
2、将白米倒入锅中，倒入高于锅中米粒厚度一倍的水开始煮，当米粒煮至软糯的时候，就可以倒入豆浆煮开了。
3、加入白砂糖调味至糖融化，搅拌均匀，一开始加入少许白砂糖，防止糊锅，最后煮好后如果甜度不够还可以继续加。
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2019-07-16 21:12:52
鲜淘王子
