准备材料:陈皮5克、生姜3片、红枣4个制作陈皮姜枣茶,先把生姜洗净去皮、切成小块,再把红枣和陈皮洗净且红枣去核,然后把材料放到壶里,加适量水静置十分钟,根据自己口味加点蜂蜜或白糖,拌匀即可饮用。陈皮姜枣茶喝了可以驱寒保暖,补气活血等。
陈皮姜枣茶的制作方法比例
准备材料:陈皮5克、生姜3片、红枣4个,
把生姜洗干净去皮,切成小块的块状,
再把红枣和陈皮洗干净、红枣去核,
把陈皮、生姜、红枣放到养生壶里,加适量的水闷10分钟,
煮好后闷一下,根据自己的口味加点蜂蜜或白糖,搅拌均匀即可饮用。
天气转凉,姜枣茶喝了有很好的驱寒保暖、补气活血等