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五九的时候还冷吗

五九的时候还是很冷的，最冷的节气在四九阶段，五九会有些许回温，但五九距离大寒也就六天左右，部分地区还可能因为五九阶段结束...
健康养生8463阅读2021-11-24
燕窝熬制多长时间

炖燕窝一般是文火慢炖30-40分钟，想要爽脆口感就炖时间短一点，想要软糯口感就炖久一点。燕窝不能炖太久，否则会化成水，口感不好...
健康养生19139阅读2021-11-24
燕窝煮太久变成水了可以喝吗

燕窝煮太久变成水了可以喝，燕窝化成水后营养成分都在汤里面，不会产生有毒物质，继续食用是没有问题的，只是对口感有些影响。如...
健康养生3043阅读2021-11-24
炒菜用什么锅好

锅的种类有很多，如不粘锅、铁锅、珐琅锅等，都比较常见，不同的材质会影响菜的营养成分的吸收。如果经常炒菜的话，建议用铁锅，...
健康养生56831阅读2021-09-17
核桃分心木泡水喝的好处

用核桃分心木泡水喝，能起到镇静安神的作用，能缓解人紧张焦虑的心情，从而更好入睡，同时它还能加快身体中血液循环，在冬天比较...
健康养生5131阅读2021-08-06
早上与晚上吃燕窝区别，燕窝的作用与功效

燕窝中含有非常丰富的氨基酸和微量元素，对于女性的雌性激素有很好的调节作用，尤其是在女性生产后可以很好的恢复身体，那么早上...
健康养生879阅读2021-07-19
咳嗽吃什么食物好得最快最有效，咳嗽按摩哪个部位有效

咳嗽是我么生活中常见的一种症状，有很多人都有过咳嗽的症状，咳嗽的原因有很多种，有很多的疾病也是使我们咳嗽，那么咳嗽吃什么...
健康养生2359阅读2021-07-19
灵芝冷藏还是冷冻

新鲜的灵芝不建议放冰箱冷藏也不能冷冻，因为冰箱内部环境也比较潮湿，要是将灵芝放进去，容易出现串味、受潮变质的情况，若是想...
健康养生475阅读2021-06-18
什么时间吃水果比较好

吃水果其实没有特定的时间要求，任何时间都可以食用，但一般在饭后2小时或者饭前2小时吃水果比较好。水果是一种生活中比较常见的...
健康养生587阅读2021-06-09
蛋白粉怎么吃效果好

食用蛋白粉要按推荐摄入量服用，不要空腹服用，也不要太热或者太烫时食用，温热或做成冷饮饮用最好。健身人群食用蛋白粉可以在健...
健康养生842阅读2021-05-24