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老人维生素A不宜多服
2012/2/7 11:58 美国波士顿大学医学院的科研人员发现，60岁以上的老人对维生素A的摄入量有限，如果服用大量的维生素A则会使肝脏受到损害...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
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何谓均衡膳食，您拥有均衡膳食吗？
2012/2/7 11:58 所谓平衡膳食，在书本中时时可见，但是在餐桌上就不容易看见。虽然营养素本应分别含在某种食物里，但是会因为土壤贫瘠...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
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为什么孩子需要维生素？
2012/2/7 11:58 维生素对于你孩子身体、情绪和精神的成长都是必不可少的；实际上，它们和你给予孩子的爱一样重要。也许，惟一的不同就...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
服用维生素要注意忌口
2012/2/7 11:58 服用维生素C时忌食动物肝脏 维生素C容易氧化，如果遇到铜离子，氧化速度可以超出平时的1000倍以上。而动物肝脏中恰恰含有...
水果笑报60阅读2023-12-02 -
中国人最容易缺乏的五种维生素
2012/2/7 11:58 总体上看，我国55%以上的人缺乏维生素A，50%以上的人缺乏维生素D。最普遍缺乏的维生素是B1、B2、C，特别是中老年人，缺少维...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
自身原因造成的维生素缺乏
2012/2/7 11:58 就个人原因而言，造成维生素缺乏的主要原因有以下几种： 膳食中含量不足 主要原因在于经济条件差、膳食结构单调、偏食...
水果笑报59阅读2023-12-02
