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凉拌蔬菜越自然越好

2012/2/7 12:09 蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。北京师范大学营养研究中心营养师安健华向人们介绍了六种...
水果笑报59阅读2024-01-06
饭后吃冷饮容易消化不良

2012/2/7 12:09 暑热天，冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。尤其是饭后，来一口香香甜甜的冰淇淋，不仅口中的油腻全除，心里更是...
水果笑报59阅读2024-01-06
常用电脑10种食物助你排毒

2012/2/7 12:09 现代社会环境污染日益严重，及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。一、蜂蜜：味甘...
水果笑报59阅读2024-01-06
中年人饭前饭后疾病信号

2012/2/7 12:09 42岁的穆女士是单位的办公室主任，以前曾得过胃炎，但因平日工作忙，患病三年一直没有到医院复查过。去年3月份，她感到...
水果笑报59阅读2024-01-06
生完孩子咋补

2012/2/7 12:09 相夫教子是中国传统妇女的标准，很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到...
水果笑报59阅读2024-01-06
六方法改变饮食恶习

2012/2/7 12:09 人类是有惯性的生物，比如我们常常习惯从同一个杂货店买同样的食物，准备同样的晚餐，年复一年，遵循我们熟悉的日常生...
水果笑报59阅读2024-01-06
老年人不能缺的10种营养

2012/2/7 12:09 美国《福布斯》杂志近日刊文，就老年人如何合理饮食提出了十条建议。一、减少卡路里（热量）摄入随着年纪变大，身体...
水果笑报59阅读2024-01-06
饿了也别吃的8种食物

2012/2/7 12:09 在日常生活中，我们往往饥饿难耐的时候，抓起什么想吃的就狼吞虎咽，但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用...
水果笑报59阅读2024-01-06
夏季吃什么蔬菜好？

2012/2/7 12:09 饮食得当，是保持身体健康的重要途径。时节已进初夏，夏天吃什么蔬菜有益于身体健康呢？据云南省疾病预防控制中心在...
水果笑报59阅读2024-01-06
韩国卷饭与日本寿司的区别

2012/2/7 12:09 外形：日本寿司多样化，不一定是用紫菜包卷而成的，可以是用鲜三文鱼或墨鱼或鱼卵，和饭一起裹成圆或长方形状。日本人...
水果笑报59阅读2024-01-06