鲜淘网,甄选柴米油盐酱醋茶、肉食禽蛋水产海鲜和零食地方特产,为您生活的每一天提供新鲜。
当前位置:鲜淘网 > 水果 > 常识 > 水果笑报 >

安全吃慈菇 要去皮掐顶

来源:鲜淘网 2024-02-19 00:00:00      editer 手机版

2012/2/7 12:23

吃慈菇要分外小心铅中毒

慈菇即将上市,省食安网昨日提醒市民,吃慈菇要分外小心铅中毒,一定要去皮后再食用。

据悉,慈菇烧肉和慈菇鸡汤都是鲜美佳肴,慈菇本身也富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素等多种营养成分,具有消炎解毒、生津润肺、补中益气的作用。但慈菇属于水生蔬菜,对铅等重金属具有较强的吸收、积累能力。而目前铅已是环境中的重点污染物之一,随着工业的发展,各种排污等导致水体中的铅等重金属含量增高。若市民食用加工粗糙的慈菇,就可能会导致慢性中毒,危害健康。

有研究表明,铅残留量以慈菇球茎表皮最高,顶芽次之,去皮球茎最少。因此省食安网提醒市民,为保证慈菇安全“尝鲜”,食用加工时不要怕麻烦,认真将表皮祛除,也不要怕浪费,要把顶芽掐掉。

猜你喜欢

  • 早餐食物怎样选择最健康

    2012/2/7 12:38 导读:很多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁,理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物,可这样的做法却忽略了一个最重要的关键问题,那就是人体内喜欢温热的环境。......

  • 蔬菜瓜果:要甜口还是要营养

    2012/2/7 12:38 在果实前期,果皮中就一直在积累淀粉而不是蔗糖,所以口感不佳。 绝大多数水果在成熟之前,维生素C会逐渐积累,一旦成熟,维生素C又会显著下降。没有熟透的水果其实......

  • 春季多吃豆芽可帮你消火

    2012/2/7 12:38 眼下正值春季,风大雨少,气候干燥,动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”,春节上火更多是“燥热”,症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等......

  • 西红柿的7个神奇妙用

    2012/2/7 12:38 西红柿颜色鲜亮,样子诱人,是不少人餐桌上的美味。其实,西红柿里的营养跟它的样子一样好,可以用来治些小病。 1、为塑料容器除臭。用来盛装食物的塑料餐盒容易串......