2012/2/7 12:08
开心果，又名无名子、阿月浑子，为漆树科落叶小乔木无名木的果实，它以“开心解郁”的功效而得名，是生活中常见的休闲干果。
用途：开心果不仅可生食果仁，还可烤炸、盐腌和制作高级糕点和糖果。
功效：开心果是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。因为开心果含有维生素E等成分，所以有抗衰老的作用，还有增强体质、润肠排毒的功效。
宜忌：开心果有很高的热量，含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应少吃。
此外，开心果的果仁以绿色的为新鲜，黄色的果仁代表储藏时间太久，不宜食用。
2012/2/7 12:38 导读：很多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁，理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物，可这样的做法却忽略了一个最重要的关键问题，那就是人体内喜欢温热的环境。......
2012/2/7 12:38 在果实前期，果皮中就一直在积累淀粉而不是蔗糖，所以口感不佳。 绝大多数水果在成熟之前，维生素C会逐渐积累，一旦成熟，维生素C又会显著下降。没有熟透的水果其实......
2012/2/7 12:38 眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等......
2012/2/7 12:38 西红柿颜色鲜亮，样子诱人，是不少人餐桌上的美味。其实，西红柿里的营养跟它的样子一样好，可以用来治些小病。 1、为塑料容器除臭。用来盛装食物的塑料餐盒容易串......
2024-01-03 00:00:00
editer
