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上班族应该如何控制餐饮
2012/2/7 12:31 控制工作餐饮，要一天三餐不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。 少吃...
水果笑报59阅读2024-03-14 -
适量饮葡萄酒能够长寿
2012/2/7 12:31 最近杂志上一篇研究报告称，英国医学研究理事会的研究人员调查显示：不吸烟、每天适度饮酒、定期锻炼、吃大量水果和蔬...
水果笑报59阅读2024-03-14 -
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每顿饭吃多久更有利于消化
2012/2/7 12:31 一女士因长期用餐“狼吞虎咽”，平均每次用餐仅5分钟左右，导致食管已失去正常蠕动功能，无法推动食物下咽。专家称，进...
水果笑报60阅读2024-03-14 -
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吃核桃可降低患乳腺癌风险
2012/2/7 12:31 美国一项研究显示，常吃核桃可以降低乳腺癌的发病风险。 美国马歇尔大学医学院伊莱恩·哈德曼等人21日在科罗拉多州丹佛...
水果笑报59阅读2024-03-14 -
吃久存的蔬菜对身体有害
2012/2/7 12:31 如果经常将蔬菜存放数日再食用，是非常危险的。危险来自蔬菜含有的硝酸盐。硝酸盐本身无毒，然而在储藏一段时间之后，...
水果笑报59阅读2024-03-14 -
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