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喝奶上火不科学，夏天宜饮纸盒装
2012/2/7 12:05 民 间流传着“夏天喝奶上火”、“夏天牛奶的营养不如冬天好”等说法。随着天气越来越热，有些人就矛盾起来，已经被科学...
水果笑报59阅读2023-12-22 -
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女性太爱吃蔬菜有害？
2012/2/7 12:05 人 体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面，而且还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体消化...
水果笑报59阅读2023-12-22 -
空腹时不能吃的11种食物与饮料
2012/2/7 12:05 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正...
水果笑报59阅读2023-12-22 -
早餐最不可少的三食物
2012/2/7 12:05 早 餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任...
水果笑报59阅读2023-12-22 -
番茄 不同颜色不同营养
2012/2/7 12:05 番 茄有很多品种，在你选择起来有些困惑时，不妨按颜色来挑选。 红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。 橙色...
水果笑报59阅读2023-12-22
