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蔬果汁八大饮用秘诀

2012/2/7 12:10 1、如何确保蔬果汁养分不流失？新鲜蔬果汁含有丰富维生素，若放置时间过久会因光线及温度破坏维生素效力，营养价值变...
水果笑报59阅读2024-01-09
吃麻辣烫的5大优点

2012/2/7 12:10 重庆人是最喜欢火锅和麻辣烫的，但是有些人认为，麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多的是因为它“出身卑微”、价钱低...
水果笑报59阅读2024-01-09
炸过的油一定不能再用

2012/2/7 12:10 不少中国人对反式脂肪知之甚少，为此，杨月欣和范志红点评了人们常见的几种误区。一、是不是所有有油的东西里都有反式...
水果笑报59阅读2024-01-09
超效减肥千万别犯这些错误

2012/2/7 12:10 有关减肥饮食的种种妙方民间流传甚广，大家以讹传讹，纷纷效仿。殊不知，看似简单的方法有可能已带你进入了减肥雷区，...
水果笑报59阅读2024-01-09
警惕六种有毒家常菜

2012/2/7 12:10 生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但...
水果笑报59阅读2024-01-09
健康养生 食五味有讲究

2012/2/7 12:10 人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。甜：...
水果笑报59阅读2024-01-09
男女饮食需求本不同

2012/2/7 12:10 绝大多数女性所需的卡路里比男性要少。对中年妇女来说，因为运动量很少，所以普遍都有摄入热量过多的问题。对此，建议...
水果笑报59阅读2024-01-09
生吃西红柿会中毒

2012/2/7 12:10 美国已有9个州暴发病例据美国CNN报道，美国疾控中心近日宣布，美国中西部和南部９个州近日暴发沙门氏菌病疫情，有近百...
水果笑报59阅读2024-01-09
绕过越减越老的三个诅咒期

2012/2/7 12:10 也许你毕生都在减肥，但是最后你才恍然大悟——你减掉的脂肪才是抗衰老的最佳武器。怎么会发生这样尖锐的矛盾呢？难道...
水果笑报59阅读2024-01-09
高考期间不要喝雪碧可乐等

2012/2/7 12:10 营养专家谈高考如何安排孩子高考期间的一日三餐？记者昨日请教了南方医科大学营养与食品卫生学系主任罗海吉，他提醒考...
水果笑报59阅读2024-01-09