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冷冻肉有四大好处

2012/2/7 12:10 中山大学公共卫生学院营养学系主任教授、博士生导师蒋卓勤和广东省饮食文化研究会会长杨冠丰，他们认为，市民偏爱鲜肉...
水果笑报59阅读2024-01-11
常用调味品的营养分析

2012/2/7 12:10 人类通过吃饭来维持生命，而且还要吃得有滋有味有营养，能够最大程度上享受吃的快乐。调味品在其中发挥巨大的作用。调...
水果笑报59阅读2024-01-11
不同的鱼的不同营养

2012/2/7 12:10 鲫鱼有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄...
水果笑报59阅读2024-01-11
中国人饮食9大缺陷

2012/2/7 12:10 综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点，需要引起大家注意： 1、中国人大多吃得过咸。据统...
水果笑报59阅读2024-01-11
酸奶怎样喝才健康？

2012/2/7 12:11 酸奶，一般指酸牛奶，它是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发醇后，再冷却灌装...
水果笑报60阅读2024-01-11
常见水果热量大比拼

2012/2/7 12:11 水果减肥餐，是不少人会使用的方法，不过要找出最适合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的时候，也要特别注意，免...
水果笑报59阅读2024-01-11
哪些人不宜吃桃子

2012/2/7 12:11 现代研究认为，桃是一种营养价值很高的水果，每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、钙8毫克、磷20毫...
水果笑报59阅读2024-01-11
行家吃牛排的3大绝招

2012/2/7 12:11 第1招行家挑部位依喜好选牛排菲力，沙朗，肋眼，纽约客，丁骨，红屋，肋排，牛小排……这些牛排屋菜单上常见的字眼，...
水果笑报59阅读2024-01-11
刚买的蔬菜最好放两天再吃

2012/2/7 12:11 吃蔬菜时，最让人担心的就是农药残留问题。目前已经有研究证明，约有近七成的恶性肿瘤与它有关。但是，不同的蔬菜由于...
水果笑报59阅读2024-01-11
哪些人不应该吃苹果？

2012/2/7 12:11 吃苹果的好处苹果含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻作用；苹果中的粗纤维又能使大便松软，排泄便利，所以苹果具有止泻...
水果笑报59阅读2024-01-11