淡奶油也叫稀奶油,同为一种奶油,淡奶油香浓细腻,脂肪含量一般在30%至36%,所以不能多吃,吃多了易发胖。淡奶油多用来制作蛋糕上的装饰,味道甜、奶香出众,吃起来味道香醇可口,很多人都非常爱吃,但它的脂肪含量较高,很少有人直接吃。
淡奶油和稀奶油的区别是什么
淡奶油和稀奶油是同一种奶油,淡奶油比植物奶油更健康,它的溶点比植物奶油要低一些,做蛋糕、面包、冰淇淋时都会适量加些。淡奶油的主要原料为全脂奶,它的脂肪和蛋白质成分较高,不能多吃,多吃极易发胖,少吃营养健康。
淡奶油的品牌非常多,价格也各不相同,它们的用途都是一样的。它的脂肪含量高,像高血压、高血脂的人群就不适用,容易让血压和血脂上升,还有身体肥胖者,更是要少吃,不然很容易发胖。