不建议一天食用一个柚子，柚子纤维含量高，可帮助减肥的，但它属寒凉性水果，适量食用可除体内的燥热之气，但吃多了不能过量食用...
柚子可以蒸熟了吃，将柚子去皮，取出果肉，把冰糖捣碎后和柚子肉一起放入皮中，加适量的蜂蜜，隔水蒸15到20分钟，即可出锅食用。柚...
柚子可以解油腻，新鲜的柚子含有丰富的维生素C，在缓解油腻感的同时还能够开胃养颜，以及防止便秘。在餐后隔半个小时再吃点酸甜的...
市面上有专门的塑料柚刀和水果刀来处理柚子外面厚厚的皮和白瓤。在剥皮之前，在柚子的底部划上几个花瓣形的口子，之后顺着划口将...
柚子和鱼可以一起吃，一般人均可以食用柚子，不过柚子最好不要与胡萝卜、黄瓜这两种食材一起食用，否则会破坏其中的维生素c成分，...
睡觉前适量食用柚子是不会发胖的，但是睡觉前人的胃已经接近空腹状态，吃太多柚子不利于吸收有用的营养成分，反而还对健康不利，...
红心柚子的含糖量不高，它的柚肉含糖量在8%到13%，100克可食红心柚肉的糖分在8到13克，红心柚子属于低糖水果。红心柚子含有类似胰岛...
吃完螃蟹后2到4个小时再食用柚子，尤其是肠胃不适的人，间隔的时间就要长一些。因为螃蟹中含有丰富的优质蛋白质，而柚子中含有大...
只要柚子没坏，冻了的柚子发苦还是可以食用的。冻过的柚子发苦是因为柚子被冻住以后，柚子的细胞会冻破，导致汁液会往外流，因为...
每天吃点柚子是可以减肥的，是因为它含有丰富果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质吸收，从而抑制食欲，抑制血糖在肝脏中转化...
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