红心柚子的功效与作用 吃红心柚子上火吗

　　红心柚子是秋季水果，它汁多味美，又有很高的营养价值，是人们喜爱的水果之一，有些人担心吃柚子会上火，那么红心柚子的功效与作用有哪些呢?吃红心柚子上火吗?接下来果果就带大家了解红心柚子的相关知识吧。

　　一、红心柚子的功效与作用

　　红心柚子的功效与作用：

　　红心柚子对人身体的伤口有着很好的愈合作用，并且对败血病的症状有着很好的辅助食疗作用。

　　红心柚子中含有对身体中降低血液的黏滞度的生理活性物质皮甙，很好的解决减少血栓的形成。

　　红心柚子里还有对高血压很有帮助的天然微量元素钾，几乎不含钠，这样就可以对哪些心脑血管病及肾脏病患者有着很好的食疗作用。

　　红心柚子中的果胶还可以对身体中的动脉壁起到保护作用，还能控制度脂蛋白水平，长时间的吃对肠胃有好处，但是一次不要食用太多。

　　新鲜的红心柚子果肉里还有类似胰岛素的成分铬，这样对减少血糖作用有帮助。

　　红心柚子的功效还可以帮助身体吸收钙及铁质，对怀孕的人来说，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。

　　红心柚子还能帮助我们能健胃消食的作用，促进消化。

　　吃红心柚子的好处：

　　女孩子们吃红心柚子能够达到美容美颜的效果。

　　红心柚子中大量的维生素C可以降低血液中的胆固醇。

　　如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感，妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核，配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克)，加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日，常服便可强健肺部。

　　如果家中有宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气。

　　二、吃红心柚子上火吗

　　吃红心柚子上火吗：

　　吃红心柚子是不上火的。

　　红心柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。

　　满杯红柚(柚子茶)：

　　主料：

　　红柚1个蜂蜜适量

　　绿茶适量茉莉花适量

　　满杯红柚(柚子茶)的做法步骤：

　　洗一洗。

　　加入80度左右开水，泡开。

　　切好红柚放入容易，原我毫无美感的摆放。

　　倒入蜂蜜，我的蜜放冰里，已经结晶了。

　　倒入泡好的绿茶，要放凉哦。

　　倒入冰水，如果有冰块就放冰块了。

　　放冰箱，随时可喝。