榴莲吃了会上火,榴莲是著名的热带水果,性质温热,适量食用可以活血散瘀,但是食用过多久会是体内温度过高,导致身体燥热或上火。榴莲不可与酒同食,而且糖尿病患者不宜食用过多,因为榴莲的含糖量很高,而且热量也很高。
榴莲吃了会上火吗
榴莲是著名的热带水果,所以性质温热,食用过多会是体内温度快速上升,出现身体燥热、上火等情况,所以要适当食用。榴莲内含丰富的营养,有“水果之王”的美誉,它可以活血散瘀、缓解痛经,但是其带有刺激性气味,所以有的人对榴莲并不敏感。
食用榴莲的注意事项
1、榴莲内含糖量较多,肥胖人群和糖尿病、高血脂患者建议少吃,糖分过高会引起肥胖且容易使糖尿病患者的病情更加严重。
2、榴莲不能与酒同食,酒也属于燥热之物,与榴莲同食容易阻塞血管,甚至会出现血管爆破、中风的情况,所以不能同食。
3、榴莲不可一次性食用过多,不仅上火,可能还会出现湿毒的症状。若榴莲带有浓厚的酒精味就证明其已经熟透变质了,建议不要继续食用,以免引起身体不适。