挑红豆：红豆是较细长的赤小豆。炒薏米：薏米寒性较大，直接水煮易伤脾。煮之前将其炒至微黄，可大大减少寒性。浸泡：赤小豆和薏...
准备新鲜南瓜去皮、去瓤切成小块煮熟，煮熟后盛在碗中捣碎并加入糯米粉揉搓，不必另外加水，揉成团后加一小勺食用油再揉搓均匀，...
挑选新鲜的黄瓜及其他辅料洗净备用。黄瓜去头、去尾后切成均匀的条状盛起，辅料也切好并热锅入油爆香，再和醋白酒、白糖制成料汁...
海鲜稀饭隔夜最好不要隔夜吃了。隔夜海鲜吃了容易引发疾病，而且海鲜过夜的时候会产生一些细菌，海鲜富含有丰富蛋白质，隔夜会产...
香油保质期还有十几天如果没开封，可以放在冰箱冷藏，能适当的延长保质期，如果开封了，可以用来制作腌菜，只要香油没有变质，它...
纯香油保质期一般为18个月，放在冰箱冷藏保存，保质期可达2年以上。也就是说如果香油放在常温下保存，请在18个月之内食用完为宜。...
香油保质期后不能吃，过了保质期的香油易氧化变质，失去香油原有的香味，还会产生一种黄曲霉素，它是一种有毒物质，吃了会导致腹...
外观、口感、营养价值都有区别。制作全麦面包的原料全麦粉，是由含麸皮的小麦和面胚制成，麸皮富含的膳食纤维、维B、蛋白质多些，...
红豆薏米粥的红豆指的是赤小豆，赤小豆是细长的，接近圆柱形，颜色比较暗且豆子较硬，吃之前需浸泡，不然吃起来会有些咯牙。赤小...
煮八宝粥需要的豆子和米先浸泡一个小时左右，用高压锅煮半个小时即可，又快又烂。八宝粥里的红豆、黑豆、莲子等都比较硬，为了更...
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