蜂胶可以直接吃、与其他饮品、主食一起吃、空腹吃较好。蜂胶如果单独冲水喝，会出现粘壁的现象，因此可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、...
蜂王浆最好的吃法是舌下含服，在空腹的时候采用舌下含服的方法来吃蜂王浆，效果最好，也可以用温水冲服，最好选用40度以下的温水...
奶酪可以做成三明治，将奶酪切片直接放在面包中，加入火腿和生菜吃；可以在做火锅汤底时用奶酪熬制，做成奶酪火锅吃；在做汤或者...
咖啡豆不能生吃，需要先放入微波炉中加热一分钟，再放入烤箱中烘焙25分钟，听到有爆裂就取出。咖啡豆取出后散热脱皮直至凉透，然...
准备一个干净的碗，在碗中放适量的藕粉，先加入少量的冷水，能没过藕粉即可，一定要搅匀看不到颗粒为止。加入滚烫的开水，一边加...
山药可以作为中药材也可以作为食材，最常见的就是炒山药，还有山药常常出现在一些高汤中作为辅助食材，比如鸡汤、排骨汤等等，都...
苦丁茶是一种中药材，虽然苦丁茶中带有茶字，但它并不是茶，它是一种传统的天然养生保健饮品。苦丁茶是冬青科冬青属常绿乔木，它...
敲桌子是一种喝茶的习俗，喝茶时对方给倒茶的人行扣指礼或谢茶礼就会敲几下桌子，表示感谢和尊重。谢茶礼对于不同身份的人有不同...
咖啡奶泡可以用咖啡机打，先将全脂牛奶放进冰箱中冷藏一会，再拿出倒入奶缸的三分之一处，不要太满，否则容易溢出，将咖啡机的电...
荞麦茶是以植物荞麦的种子为原料，经过烘焙炒制后制成的保健养生茶，它保留了荞麦中的大部分营养，喝荞麦茶能够降血压、预防糖尿...
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