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韭菜

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    韭菜西红柿能一起吃,韭菜西红柿蛋汤就是美味之作。韭菜性辛味甘,有温中、补肾、开胃之功,而西红柿性平味道甘酸,有健胃消食、...

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    韭菜的营养价值很高,每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克、脂肪0.2~0.5克、碳水化合物2.4~6克、纤维素0.6~3.2克,还有大量的维生素,...

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