立冬各地的习俗不同,吃的食物也各不相同。北方多地都流行吃饺子,南方则喜欢以吃鸡、鸭、鱼肉来庆祝。而山东则喜欢吃羊肉或狗肉来庆贺,不同的地方习俗完全不同。根据《东医宝鉴》中记载,冬天吃黄狗肉最佳,对身体有很好的滋补作用。
立冬我们应该吃什么好
立冬各地习俗不同,可以依照习俗吃传统的美食,也可以另行增加风味美食,立冬吃羊肉也是极为滋补的,可以除寒取暖,提高身体的免疫力。吃狗肉也很不错,狗肉含有丰富的蛋白质成分,而且冬至正是吃狗肉的季节,可以增加人的体质,提高抗寒能力。
立冬也可以依照自己的喜好吃鸡、鸭、鱼肉,立冬是一个节日,只要自己想吃,很多美食都是可以的。现在人们生活条件好了,想吃什么都可以随性选择,并不一定要拘于传统形式。