黑布林的功效与作用 黑布林提高肝功能预防肝硬化

　　黑布林听起来好像很神奇的一种水果，其实黑布林是我们平时所见过的李子的一个品种，一般新鲜的黑布林是紫黑色，黑布林的功效与作用也是非常显著的，下面水果之家的果果来和大家一起了解一下吧。

　　黑布林的功效与作用

　　1、促进消化瓦解便秘

　　黑布林表皮黑紫色，味道甜中带点微酸，大家吃黑布林都是带皮一起吃下去，所以植物纤维对于增加肠胃蠕动有着很好的作用，并且黑布林的果肉还能够促进胃酸和胃消化酶的分解。

　　对于饭前没胃口、胃酸缺乏、饭后饱胀、便秘者都可以食用黑布林。

　　2、提高人体免疫力

　　黑布林中含有的天然果糖和氨基酸是人体代谢时候必须具备的，平时食用以后人体能够快速把这些营养成分吸收和利用，从而提高人体免疫力。

　　尤其是小孩子经常吃水果，吃黑布林这样的营养水果，有助于身体发育和增强抵抗力。

　　3、清肝利水

　　新鲜的黑布林中含有的氨基酸、谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸以及脯氨酸等，直接吃对于我们的肝脏是非常有好处的，能够减少病毒对肝脏的伤害，提高肝脏免疫力，还能预防肝硬化和肝腹水。

　　非常适合肝患者食用的一种保健水果。

　　4、降压、导泻、镇咳

　　黑布林中的苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

　　辅助功效：美容养颜

　　大家对于黑布林的功效和作用应该有所了解了，其实黑布林还有一个隐藏的功效就是美容养颜，不过这个美容养颜和护肤品的可不同哦，黑布林的天然营养元素以及功效能够让我们的身体毒素清除，容光焕发，气色变好，这个是护肤品换不来的哦。