缺铁可能是很多孩子的的共同症状,这时候适当在孩子的食物里增加一些肉松就可以缓解长个症状了,但是,市面上卖的肉松都不一定是真的,真肉松和假肉松的区别是什么,肉松的家常做法是怎样的,一起来了解一些吧。
真肉松和假肉松的区别
好的肉松一般采用牛肉、鱼肉、鸡肉或猪肉脱水、煮制而成,相比鲜肉或者肉干,营养更加丰富,更好消化。判断自己买到的肉松是不是真的有四种方法,其具体方法如下:
1. 看颜色:好的肉松一般呈浅咖啡涩,整体颜色均匀,用灯光照色可以看到柔和的光泽,而假的肉松颜色深浅不一;
2. 看手感:真的肉松用手撕扯会明显的感觉到纤维状,非常蓬松富有弹性,而假的肉松通常不成型,粉末状非常多:
3. 尝味道:好的融松吃起来有一股天然的肉香,而假的肉松会有一股香精味;
4. 用水辨别:好的肉松放进水里,水不会变的浑浊,而经过添加或者掺杂的肉松放进水里之后,水会立即变的浑浊。
肉松的家常做法
肉松具有营养丰富、容易消化的特点,用肉松给孩子补充营养也是合适的,不过市场上售卖的肉松多少都会有一些食品添加剂,所以不如自己在家尝试做一些,其方法也是非常简单方便的。
准备一块上好的猪后腿瘦肉,将其去皮洗净去掉薄膜和肉筋,之后在锅里加满水,将进去注一下,去掉里面的血沫;在次往锅里加入清水,放入葱段,八角,姜片,将肉用大火煮连个两个小时,煮开后改小火煮半个小时,之后将肉捞出放凉撕成细丝;锅里倒油放入撕好的肉丝,翻炒一会加入适量的盐,用小火慢慢不停翻炒,炒的差不多干倒入搅拌机打成肉松沫,最后将打好的肉松倒出来放凉密封起来。
结语:以上就是对“真肉松和假肉松的区别,肉松的家常做法”的回答,希望对你有所帮助。注意在做肉松的过程中一定要有耐心,只有将肉煮烂掉才会比较好撕,后面制作出来的肉松也就更加细腻。