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五种能让你饱口福，又能轻松减肥瘦身的果蔬
果蔬除了对人体健康有利外，也因为果蔬中含有各种有机酸、芳香物质及各种色素成分，对调解人们的口味也有重要的意义，能轻松减肥...
水果减肥445阅读2015-08-27 -
苹果减肥法,看到最后真的是有效啊
减肥是年轻女性永远的话题，三日蜂蜜减肥法、三日苹果减肥法、黑糯米减肥法等等在网络上大行其道，受到不少年轻女性的追捧，那么...
水果减肥431阅读2015-08-27 -
水果减肥茶如何自制，吃水果又能减肥
减肥茶对减肥上，都是有着很好的帮助，因此对水果减肥茶选择，也是放心之选，不过对这减肥茶在制作的时候，也是需要很好方式，下...
水果减肥684阅读2015-08-27 -
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水果减肥沙拉，蔬菜均衡搭配可以有
夏季天气炎热，很多人选择吃沙拉减肥。专家建议减肥沙拉在选材上要选择富含维他命F和高纤维，这样更能促进新陈代谢，防止复胖。...
水果减肥476阅读2015-08-27 -
水果减肥是有误区的，别跟我说你不知道
水果虽然营养价值丰富，但并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可...
水果减肥363阅读2015-08-27 -
几种热量高的水果，想减肥千万不能碰
吃水果之所以能够减肥，是因为所食的水果糖分低热量也低，一杯咖啡的热量是421卡/100g，而水果所含的热量却少之又少，所以想减肥成...
水果减肥680阅读2015-08-27 -
哪些水果不能空腹吃，记住别嘴馋了！
人在空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高，如果胃酸同含有胶质、柿胶酚、果胶质和可溶性收敛剂等成分的物质相结合，...
水果减肥440阅读2015-08-27 -
