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三方法养成饮食好习惯

2012/2/7 12:17 各个家庭乃至个人都有自己的饮食习惯，这些习惯几十年甚至终生不变。良好的饮食习惯对于人的身体至关重要，而习惯是靠...
水果笑报59阅读2024-01-28
空腹进食有“三忌”

2012/2/7 12:17 在日常生活中，人们都知道膳食的营养结构要平衡，但是，空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢？对此，重庆营养学专...
水果笑报59阅读2024-01-28
食物煮熟后常温下能放多久

2012/2/7 12:17 由于气温较高，食物极易变质，而人体抵抗力也相对较弱，是食品中毒和食源性疾病的高发季节，食品药品监督管理部门日前...
水果笑报60阅读2024-01-28
过期牛奶的好用途

2012/2/7 12:17 很多人利用过期的牛奶来护肤。这样的作法确实有一定效果，因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，...
水果笑报59阅读2024-01-28
缺乏维生素D 死亡率涨两成

2012/2/7 12:17 据美国健康日网站报道，一项新的研究结果表明：如果体内缺乏维生素D，死亡风险将增加26%！研究小组召集了13000人参与这项...
水果笑报59阅读2024-01-28
吃圆白菜的七大好处

2012/2/7 12:17 圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面： NO.1 圆白菜中...
水果笑报60阅读2024-01-28
鸡蛋这样吃有害健康

2012/2/7 12:17 我们将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用...
水果笑报59阅读2024-01-28
吃月饼的健康讲究

2012/2/7 12:17 中秋之夜，皓月当空，合家欢聚月下，一边赏月一边品尝月饼，这在精神和物质上都是一种极美好的享受。不过，在品尝月饼...
水果笑报59阅读2024-01-28
哪些人不宜多吃月饼

2012/2/7 12:17 这些病人包括以下几类：糖尿病患者：月饼含糖量高，是糖尿病患者戒食之物。如患者图一时口福，常会引起肌体代谢紊乱，...
水果笑报59阅读2024-01-28
鉴别月饼有“三招”

2012/2/7 12:17 国家质量监督检验检疫总局产品质量监督司有关专家在中秋节即将来临之际为消费者介绍了鉴别月饼的三个方法。一看外观。...
水果笑报59阅读2024-01-28