鲜淘网,甄选柴米油盐酱醋茶、肉食禽蛋水产海鲜和零食地方特产,为您生活的每一天提供新鲜。
当前位置:鲜淘网 > 水果 > 常识 >

肉苁蓉的吃法和做法

来源:鲜淘网 2021-06-18 18:13:38      李李 手机版

  1、肉苁蓉豆豉汤:清水炖肉苁蓉,加入鱼干熬煮,并加入豆豉、萝卜和芋头,最后调味即可。2、鲜肉苁蓉炒腊肠:先下入腊肠翻炒,加入青椒和肉苁蓉,翻炒均匀即可。3、苁蓉羊汤:将羊肉、肉苁蓉以及葱姜放入锅中,小火炖1小时即可。

  肉苁蓉的吃法和做法

肉苁蓉的吃法和做法

  1、肉苁蓉豆豉汤

  锅中加入清水和肉苁蓉,小火熬1小时,然后过滤出药渣,并将干鱼片放入汤中熬煮。将豆豉压碎,萝卜和芋头切成丝,放入汤中,煮沸,并加入食盐、酱油、葱花和香油,关火,即可食用。

  2、鲜肉苁蓉炒腊肠

  先将肉苁蓉去皮并切成丝,腊肠切片,青椒切段,锅中烧油,下入花椒八角炒香,然后放入腊肠翻炒,再加入葱姜蒜,放入青椒和肉苁蓉,加入盐、十三香、生抽,翻炒均匀即可出锅。

  3、苁蓉羊汤

  羊肉切块,洗净并焯水,萝卜切成大块,肉苁蓉切片,砂锅中放入羊肉、肉苁蓉、姜、葱,大火烧开后,加入料酒,小火炖煮一小时,再加入萝卜和盐炖煮半小时,最后放入葱花即可。

猜你喜欢

  • 吃核桃能减肥吗,核桃减肥法吃出苗条曲线

    核桃,我们在日常生活中都见过,各大超市都有销售,它是一种滋补功效非常棒的坚果类食物,老人、小孩、孕妇都喜欢吃核桃,那么吃核桃能减肥吗,这也是许多减肥群体想了解的问......

  • 吃白兰瓜能减肥吗,白兰瓜热量及营养解析

    在夏季时节,白兰瓜是大家非常喜欢的一种水果,它的水分含量非常高,许多打算减肥的朋友都想知道,吃白兰瓜能减肥吗?下面我们从白兰瓜的热量以及营养方面为大家进行分析。白......

  • 吃腰果能减肥吗,腰果一天吃多少最合适?

    腰果是一种肾形坚果,富含脂肪、热量、蛋白质以及碳水化合物,对人体的健康极为有利,许多减肥的朋友想知道,吃腰果能减肥吗,下面围绕这个话题,跟大家聊聊腰果减肥以及一天......

  • 吃板栗能减肥吗,减肥期间怎么正确吃板栗?

    板栗是我们大家都吃过的美味食物,板栗除了可以炒着吃、生吃之外,还可以制作各种各样的美食,味道非常香甜,许多想要减肥的朋友都想吃板栗,那么吃板栗能减肥吗,减肥期间应......