炒栗子一年能干9个月左右，在每年农历的八月十五左右开始炒，一般炒到第二年五一前后栗子就要没有了，要等新的栗子上市。栗子要趁热吃才好吃，五一天气也热起来了，没人想吃炒栗子了，但是一年四季都能买到炒栗子。
炒栗子一年能干9个月左右，在每年的中秋节开始炒，一直到来年的五一劳动节前后就结束了，如果想干，炒栗子一年四季都能干。板栗的成熟期在8—11月成熟，但是如果板栗保存的好，一年四季都能吃到炒栗子，所以。在买炒栗子时要选择栗子相对小一些的，这种栗子口感会更香甜，含糖量相对高一些。
尽量选择没有开口的，虽然说吃起来可能会费劲一些，但是它更安全卫生，开过口的栗子，里面更容易进一些灰尘，细菌，或者炒栗子的一些原材料。
首先需要将板栗清洗一下，并放入盐水中浸泡半个小时，半小时后在板栗顶部切十字刀，将处理好的板栗放入锅中，加水没过板栗，并放入三块冰糖，大火煮开后转小火煮半个小时，待水分差不......
板栗放冰箱冷藏室，可以放15天左右，若是放置时间过长，会出现营养成分以及口感下降的情况，放到冰箱冷冻室，能放半个月到一个月左右，但是建议最好在一星期内吃完，这样口感才......
血糖高的人不能多吃栗子，否则容易出现血糖升高的情况，对健康不利，脾胃不佳的人也不能吃栗子，大量食用会出现消化不良的情况，若是本身便秘，也不能吃栗子，会加重便秘情况......
黄金粿可以和五花肉和胡萝卜一起炒，先将食材都切成片后备用，然后在油锅中将五花肉煸炒出油脂，再倒入黄金粿和胡萝翻炒均匀，待食材炒烂熟后加入葱姜蒜等调料，以及适量的清......
2019-10-15 17:50:14
杨莹
